🥒 Cukinia to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, zawiera też sporo witamin i minerałów. Cukinia jest również pożądana w diecie antyrakowej. I co ważne, nie odkładają się w niej metale ciężkie. Jako niskokaloryczne warzywo i o niskim indeksie glikemicznym jest polecana m.in. osobom zmagającym się z insulinopornością czy cukrzycą. Cukinia to […]
Czytaj więcej
🥒🥒🥒 Nasza kulinarna blogerka SYLWIA KOŚCIELSKA – WOŚ ma dla nas kolejne ogórkowe propozycje do słoików na zimę. 🥒”Ogórki z curry i kurkumą ogórki 2,5 kg. ocet spirytusowy 3 szklanki woda 3 szklanki cukier 3 szklanki ziele angielskie- niecała łyżka pieprz ziarnisty 2/3 łyżki kurkuma 1 niecała łyżka, curry 1 niecała łyżka czosnek 5 ząbków […]
Czytaj więcej
🚨 Jak poinformował asp.Dominik Zieliński-oficer prasowy KPP w Wągrowcu: „Dziś około godziny 17.30 policjanci interweniowali na ulicy Powstańców Wielkopolskich w Wągrowcu. Doszło tam do sprzeczki pomiędzy trojgiem mężczyzn. Podczas tej sprzeczki jeden z nich to 29.letni mieszkaniec Wągrowca, miał wyjąć nóż, którym zadał rany dwóm przybyłym mężczyznom. Obaj zaatakowani z obrażeniami zostali zabrani do szpitala. […]
Czytaj więcej
❗️UWAGA 💧 KOMUNIKAT GMINY DAMASŁAWEK 💧💧💧 „Drodzy Mieszkańcy Gmina Damasławek, otrzymaliśmy od 𝐏𝐚𝐧́𝐬𝐭𝐰𝐨𝐰𝐞𝐠𝐨 𝐏𝐨𝐰𝐢𝐚𝐭𝐨𝐰𝐞𝐠𝐨 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐞𝐤𝐭𝐨𝐫𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐧𝐞𝐠𝐨 informację dotyczą jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi. Na podstawie przeprowadzonych badań, jakość wody nie spełnia norm określonych w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 7 grudnia 2017 roku. Przekroczenia są niewielkie. Komunikat dotyczy korzystających z Wodociągu Publicznego w […]
Czytaj więcej
🎣Spławikowe Zawody Wędkarskie o Puchar Lata na Pałukach, odbyły się w niedzielny poranek . Organizatorem tego wydarzenia było Koło PZW Wągrowiec. Zawody zgromadziły mieszkańców Wągrowca i okolicy. Po kilkugodzinnej rywalizacji wyłoniono zwycięzców 👇 🥇 Paweł Stańczyk 🥈 Leszek Mielcarek 🥉 Włodzimierz Rogosz 🏆 Nagrody wręczyła Justyna Michalska – Zastępca Burmistrza Miasta Wągrowca Korzystając z […]
Czytaj więcej
KOLEJNA UMOWA NA ROZBUDOWĘ DROGI W POWIECIE WĄGROWIECKIM PODPISANA! 💼🚗 Jak właśnie poinformował Wielkopolski Zarząd Dróg Wojewódzkich w Poznaniu dziś,w piątek 18 lipca zawarta została umowa na rozbudowę DW 190 w powiecie wągrowieckim! Zakres prac obejmie odcinek drogi o długości 11,085 km oraz budowę i przebudowę 16 obiektów inżynieryjnych, a także przebudowę skrzyżowań z drogami […]
Czytaj więcej
OGÓRKI W KILKU WYDANIACH 🥒 Sezon ogórkowy w pełni. Nasza kulinarna blogerka SYLWIA KOŚCIELSKA – WOŚ ma dla Was kilka pomysłów – co pysznego można z ogórków przygotować i ich smak na zimę zachować… Dziś kisimy ogórki 🥒 ” Kilogram ogórków gruntowych, 2 ząbki czosnku, ok. 6 cm korzenia chrzanu, 2 baldachimy kopru z łodygą, […]
Czytaj więcej
🪅WITOLDA ZIÓŁKOWSKIEGO – DREWNIANE PUZZLE 3D Na niezwykłą wystawę zapraszamy do GOK Damasławek . „Drewniane Puzzle 3D – Inżynieria i Sztuka” 🛠️ – Autorem tej niecodziennej ekspozycji jest damasławianin WITOLD ZIÓŁKOWSKI – człowiek z ogromną pasją do drewna 🪵🌳i precyzji 🔎 Tworzy on zachwycające modele – od żaglowców, samochodów, rakiet po pociągi – wiele z […]
Czytaj więcej
Tak a propos dzisiejszego Dnia Czekolady🍩 TORT Z CZEKOLADĄ Nasza kulinarna blogerka SYLWIA KOŚCIELSKA – WOŚ poleca coś specjalnego z tej okazji… Ciasto: 3/4szklanki oleju 1/2 szklanki wody 1 szklanka cukru 3 łyżki kakao Wszystko zagotować i ostudzić. 1 1/2 szklanki mąki 6 dużych jaj , otarta skórka z pomarańczy, mogą być też kandyzowane skórki pomarańczowe […]
Czytaj więcej
LIWIA I …ŁYSKA ZDOBYWCZYNIAMI DRUGIEGO MIEJSCA W KONKURSIE FOTOGRAFICZNYM Ostrowskie Stowarzyszenie „LUDZIE Z PASJĄ” było organizatorem XIII edycji Konkursu Fotograficznego „Ptaki w polskim krajobrazie jesienno-zimowym”. Wągrowczanka LIWIA PAWŁOWSKA- pasjonatka fotografii i obserwatorka przyrody zdobyła 🥈 II miejsce w kategorii zdjęcia Młodego Fotografa Przyrody, który w momencie zakończenia konkursu nie ukończył 15 roku życia. 25 czerwca […]
Czytaj więcej